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domingo, 26 de abril de 2020

Testimonio Superviviente al Covid-19 y Fibromialgialgica:Raquel , esta es su Historia

 Hola Amigos:
Centrándome en la situación actual que Vivimos Quiero Compartir con vosotros la Historia de Raquel:
Ella es Fibromiálgica,mamá de una Adolescente y Superviviente al Covid-19 .
Primero que nada Quiero Agradecer enormemente El Testimonio de Raquel,compañera de Batalla,que lo ha querido Compartir conmigo Para poder Transmitirlo a todos vosotros y Darme Su Aprobación con lo que he escrito, Ya que Ella sigue Enferma y Le Supuso un Gran Esfuerzo Físico el poder conversar sobre su experiencia con el Virus y como Enferma de Fibromialgia. 

El Hecho de Compartir su experiencia Es Importante Ya que hay Pocos o Ningún Estudio real dadas las circunstancias de Como el Covid-19 actúa en personas con Nuestra Enfermedad, ya que a día de hoy bastante difícil y complejo es el tema como para que además se haga un estudio asociado a nuestra enfermedad, por lo que Además quiere aportar su granito de arena y yo junto a ella transmitiéndolo por lo que podamos ayudar allá dónde llegue este post.
ACLARAR que estos Son Los Síntomas que ella ha Observado en Sí, no por ello significa que todos debamos o podamos sufrir,ni que todos los síntomas se den de manera general en cualquier persona. 

•Según se nos Informa Los 3 síntomas de Alerta por Covid-19 son:
-Tos Seca (sin secreción mucosa o expectorante)
-Fiebre Alta (38° o +)
-Dificultad Respiratoria. 
Esto por Lo general serían las Señales que nuestro organismo nos daría para Sospechar que Podemos estar Infectados por CORONAVIRUS. 
Pero,¿Y Si No Fuera Así?,y ¿Y si hay Otros Síntomas que No Se Mencionan?Que no Son Conocidos o  NO SE HAN TENIDO EN CUENTA
Y si os digo ¿Qué Los Enfermos de #fibromialgia aún lo tenemos Más Difícil de Reconocer?.
•Estos OTROS SÍNTOMAS SON:
-Fiebres bajas (-35°),sudoración, escalofríos 
rozando la hipotermia, manos y pies fríos
-Diarrea
-Nauseas 
-Congestión Nasal(tipo rinitis alérgica, sinusitis pero seca,sin mucosidad)
-Dolor Estomacal y/o abdominal (ruidos, retortijones muy dolorosos..)
-Debilidad,Dolor Muscular 
-Sequedad Mucosas(oculares, nasales,boca)
-Encias Blanquecinas
-Dolor Garganta (tipo amigdalitis)
-Urticaria /Eritemas:en cuero cabelludo,nuca,orejas..como si fuera una alergia alimentaria 
-Herpes(pupas) en zona labial dentro y fuera 
-Dolores de cabeza y/o Migraña 
-Sensación de Parestesia (lado contrario al que se suelen dar)
-Fatiga,Falta de Aire ,Menos Capacidad Respiratoria 
-Dolor Pecho,zona Tórax 
Todos estos Fueron los Síntomas Que Tuvo Raquel Atípicos o Menos Frecuentes (Y Que No Pocos) que le Dieron la voz de Alarma Unos días antes,cómo 5,antes de Tener ya Una grave Insuficiencia Respiratoria. 

Y Digo síntomas Atípicos, porque a demás de no ser mencionados Como indicadores de un posible positivo en Covid-19 ,son Indicadores claros que puedan pasar por alto los sanitarios o nosotros mismos pensando que son otras enfermedades tales como alergias alimentarias, alergias estacionales, Una Falsa Gripe, Resfriado Común o Gastroenteritis entre otras. 
Además,a ello se le suma su antecedente cómo Asmática. 

Como Fibromialgialgica, muchos de estos Síntomas cualquiera que sufra esta enfermedad sabe Sobradamente que son normales en Nosotros y por lo general, lamentablemente Ya lo tenemos Normalizado.

Y éste Puede Ser un Problema Para Nosotros a la Hora de Poder diferenciar una sintomatología por posible Covid-19 frente a un Brote por Fibromialgia. 

Me cuenta,que Una Clara diferenciación de entre una y otra es Que los Síntomas FRECUENTES se Dan De Manera DIFERENTE. 

Por estadística propia (esto es teoría mía y corroborado por algunos médicos  que me asisten)tengo comprobado Que No sé el Porqué Pero el Hecho de que Tengamos el termostato Roto nos hace tener una temperatura corporal media de 35°Y que por lo general cuando Nos ponemos malos Nos Dan Bajadas bruscas,en ocasiones clínicamente imposibles Pero Ocurre..Y por lo general y por experiencia de ambas Nos lo suelen falsear en circunstancias como ir a Urgencias sea el motivo que sea.

•Bien, este Creo que es un punto muy interesante, ya que para que Raquel fuera Asistida Tuvo que Falsear su Febricula y decir que No Bajaba de 38°.
•Os Comento Que por Protocolo la Asistencia es telefónica, y gracias a Su Asma,Raquel posee un aparato para medir la saturación de oxígeno. 
Por lo que estaba relativamente controlada y no era preciso acudir al c.salud. 
La asistencia se basa en un Test protocolario y a no ser que sean casos muy extremos que necesiten de Hospitalización, Se suele hacer un Aislamiento Domiciliario. 
En éste Aspecto quiere Resaltar 2 cosas,pero qué No Por ello Reprocha..ya que le ocurrió muy al principio de hacerse Oficial el Confinamiento y entiende que por desconocimiento del propio servicio médico general ante un Virus Totalmente Desconocido para Todos y Que Sanitariamente era Prioritario el evitar nuevos contagios e incluso empeorar los posibles positivos juntándolos con los que Sí ya lo eran.
•1 es Que Nunca se le realizó el test,y que Por los Motivos que Fueran(cuestión que No Vamos a opinar) Su DIAGNÓSTICO Inicial NO FUE COVID-19, Si no Que se Enmascaran con otras Terminologías de carácter respiratorio. 
Y que hasta hace unos pocos días y tras una Recaída, Sí Tuvo que acudir a Urgencias porque Su saturación era muy escasa y Fue entonces cuando tras Diversas Pruebas Sí se le Realizó un test rápido,dando obvio Positivo en Covid-19. 
•2 Que se sintió desamparada por las instituciones sanitarias, ya que ante tanto caos Apenas la Informaron de Como debía proceder, De Que debía Aislarse Con una Menor Adolescente a su Cargo y Que eran Sus Familiares directos quienes se encargaron de Realizar Las Tareas Correspondientes de Desinfección Global de su hogar y de Abastecimiento Alimentario.
Siendo su Hija una maravillosa heroína y forzada mamá cuidadora de su madre quien ha tenido que apañárselas en casa en este sentido haciéndola adulta de golpe ante una situación que no le pertenecía. 
A pesar de esto..que no deja de ser en su opinión Otra Prueba más de la Vida, Por Protocolo cada día recibió su llamada de atención sanitaria basada en un test y unas pautas para valorar su estado. 
Recibiendo como tratamiento basado en Paracetamol, Acitromicina (antibiótico),jarabes Expectorante y para la Tos, en ocasiones de más gravedad o malestar Paracetamol con Codeína y Además para Paliar Otros síntomas como Jaquecas o Migrañas zomig+enantyum. 
Y por supuesto ventolin a demanda y para el Malestar Estomacal de los 1°s días y la falta de Apetito Motilium y omeprazol. 

Quiere Resaltar que la Apreciación de los Síntomas comunes se diferencian entre la Fibro y el Corona en que las Molestias estomacales Eran Diferentes que las Sufridas generalmente por la Fibro,Ya que eran retortijones horribles y dolorosos unidos a diarreas,más los escalofríos y bajadas frías de temperatura, junto a una baja saturación de oxígeno(falta de aire que No Ansiedad)Afirma Que sus Manos y Pies Quedaron Azulados siendo detonantes de Aceptar Que Eso No Era un Brote, Era Algo peor Y Desconocido.
Sus Jaquecas Tampoco eran iguales, ni inicialmente se rebajaron con la medicación que solía tener de por Sí pautada por neurología, pero lo peor o que más susto le dió fueron las parestesias, que en ocasiones y en unión a migrañas y/o brotes solían darse en su lado Izquierdo curiosamente ahora eran en el derecho, y eso Nunca le había pasado.

Tras Casi 1mes de Total Aislamiento domiciliario y asistencia Telefónica Con Medidas higiénicas tales como Usar solo un baño para ella,Lavar todos sus enseres personales y ropa de manera Individual y a 60° ,un cubo con lejía y una fregona y balleta junto a su puerta e Higienizar todo aquello que pudiera rozar,separando su vida de su hija por una puerta ,No Poder Siquiera abrir la nevera Por Miedo a Contaminar..
Sufriendo además muchísimo dolor causado Gratuito y extra por la Fibro,el cual ya de por Sí, Aprendes, Aceptas,a convivir con ello..pues Aumentado por 10 más la fatiga y el malestar intenso que te Deja sin Fuerzas del Corona.
Éste ha sido el día a día Infectada de Covid-19 de Raquel, Valiente guerrera doblemente por ser Superviviente del Covid-19 y Además del agravante que es ser asmática y Fibromialgica y tener el valor y la amabilidad de dar y compartir Su testimonio conmigo y con todos Vosotros. 
Para dar visibilidad, credibilidad, por si procede poder aportar algún dato importante y relevante respecto a la Fibromialgia..Porque Entendemos que nadie se va a tomar la molestia en tener estos datos en cuenta y empezar a hacer posibles estadísticas. 
Ahora mismo Las Estadísticas que Realmente importan son los Recuperados  ,que bajen las de mortalidad y por supuesto la de infectados.
ADEMÁS queremos Hacer un llamamiento social y es Que Este Virus no distingue y no se ve, cualquiera de nosotros podría contagiarse si no se toman las medidas oportunas, pero que No Por ello, todos Aquellos que trabajan en 1.ª línea,en cualquier sector,o que estén relacionadas o en contacto por cuidados con los Infectados por favor ,No les tratemos como apestados..No lo son,No lo somos,..somos personas como tú y como tú y como tú, y tanto tú, como ella o como yo podemos tener la desgracia de contagio sin Ningún porqué..Bastante Malo es Pasarlo..
Cómo para que además por ejemplo Su Hija,Esa valiente heroína adolescente que ha tenido que hacerse cargo y crecer de golpe por su madre..Que se vea Obligada a Ser Objeto de miradas,Que no dicen ,pero Que Sólo con mirar Juzgan..
Que evite hasta sacar la basura a horas a las que pueda encontrarse con algún vecino...
No.. no está bien..Seamos Humanos..Seamos EMPATICOS, Sumemos en lugar de restar..

El Covid-19 no selecciona, llega y ya está, se apodera porqué Sí y has de luchar contra él por sobrevivir...
No lo hagamos más difícil. 
Juntos saldremos de esta..JUNTOS. 💪💜.

POR TI RAQUEL, que a día de hoy estás recuperandote nuevamente de una Recaída  y aún así has sacado fuerzas para atenderme y además aprobar este post.
Gracias por tu Testimonio, por tu hija,por todos los Sanitarios, por todos aquellos que de un modo u otro estamos UNIDOS SUMANDO Y LUCHANDO CONTRA ESTO..por todas aquellas aportaciones positivas..por los Que Se han Quedado en el camino y no lo han conseguido..por los que siguen luchando y por los que lo han conseguido Ya.
Por tanto y más. GRACIAS. 

ESTE es mi pequeño Homenaje a todos ellos. 
Gracias siempre por leerme. 
Gracias por vuestros comentarios y Difusión,esperamos que llegue muy lejos.

AGRADECEMOS DE 💖que dejéis vuestros comentarios en el blog. 
RAQUEL.ES REAL.sigue de Recaída y todas vuestras opiniones le animarán y darán más fuerza para recuperarse al 100% y ver que esto ha merecido la pena.😘
Hasta el próximo post.💜😘Carolina. 💪

#fibropositivate #fibropositivateaceptalafib #fibromialgia #dolorcronico 
#coronavirus #covid19 #sobreviviendoalcoronavirus
#fibromialgiaycoronavirus
#coronavirusyfibromialgia
#covid-19yfibromialgia


lunes, 20 de abril de 2020

La Ilusión de Un Niño :Encontrar la Vacuna contra el Covid-19

Holaa Amigos:
Primero que nada Indicar que Este Post No es Mío y en 2.º Lugar Qué es Ficticio. 

Os pongo en situación:Esta es una Noticia Ficticia Llena de Trabajo e Ilusión salida de la cabecita de un Niño de 9 años. MI HIJO HÉCTOR. 
Resultado de un trabajo del cole El cual daba unas breves indicaciones:
Crear Inventada una Noticia sobre el tema de Actualidad:CORONAVIRUS, fijándose en un texto del Libro con su Título o encabezado, Entrada y Noticia desarrollada. 
Con mínimo 2 fotos,y respondiendo a 5 preguntas básicas para su desarrollo  tipo,como, quién,dónde  porqué??..estas cosas..
Y así que bien..este es el resultado ,de un Niño el cual es de los que les cuesta bastante centrarse, muy inteligente pero retraído en expresión ,cohibido y bastante infantil..aunque considero que así debieran ser todos los niños de si edad y no querer ser mini adolescentes..aunque ese es otro tema. 

En fin..Solo quiero Expresar mi Orgullo público a pesar de las Muchas dificultades que ha ido teniendo durante su vida,por diversos motivos que hoy no son el caso e Incluyendo Tener que Entender y aprender a Convivir con una Mamá Fibromialgica que No es Poco.
Y en fin,teniendo en cuenta las circunstancias que vivimos y que ha sido su 1er trabajo y toma de contacto en casa con un Ordenador, yo creo que es más que Loable y admirable,ya que podría haberse inventado cualquier cosa y para él Ha sido ENCONTAR UNA CURA PARA ESTO🥰.

ESPERO QUÉ OS GUSTE Y QUE LO COMPARTAIS,POR  ÉL..por su esfuerzo..por su Logro..algunos pensareis que eso cualquiera lo hace,otros que seguro no lo ha hecho él..Los que Nos Conocen..Saben sobradamente sus capacidades y dificultades..No es Especial porqué no tiene ninguna Discapacidad, pero es Especial porqué es Él y precisamente respeta ,cuida y valora a quienes tienen otro tipo de Capacidades y Por eso aún es más Especial .
En fin..que Por muchas cosas me parece Digno de Publicar. 
Un matiz,está en Valenciano, porqué el trabajo requería que fuese así, aún así es Fácil, pero podéis cambiar sin problemas en alguna pestaña que tiene el blog a Idioma Castellano sin Problemas. 
Espero que os guste y lo sepáis apreciar tanto como yo.💜
👇👇👇NOTICIA COVID-19 POR HÉCTOR RODRÍGUEZ 9 AÑOS, VALENCIA. 
ELS ESTUDIANTS DE MEDICINA DE LA UNIVERSITAT DE VALENCIA DESCOBREIXEN LA VACUNA CONTRA EL COVID-19
 
Els estudiants de medicina de la Universitat de Valencia han possat molt enpeny en trobar la vacuna contra el covid-19,per a que no s´infecte ningú més i els qué ja estiguen infectats es recuperen molt més pront i no siga causa de mort.

 
Per fí 11 de Abril de 2.020 un Grup  de Cientifics Valencians de la Universitat de Valencia han descobrit la Vacuna contra el Covid-19.Han posat molt empeny en trobar la vacuna perquè de Xina a Espanya s'ha espandit molt ràpid,més  que el qué pensaven els mèdics. I per a que no se contagie ningú  més,els polítics han posat una alarma de no eixir de casa fins ha nova ordre. 
I la bacuna serbeix per a tres coses:                             
1r.Per a què ningú més se contagie.
2n.Per a els que esten contagiats es recuperen més pront.
3r.Per a qué els que tingan problemes de salut o sigan majors o menuts, que no siga causa de mort.
I per a acabar amb el Covid-19,tenim què seguir amb els hàbits de
seguretat què són:        
                 
Llavarse les mans constantment o després d'haber tocat coses del carrer,no ficarse les mans a la cara i desinfectar tot el que toquem i portem,constantment. 
I el grup de científics estan molt orgullosos i feliços d'haber descobrit la vacuna contra el covid-19,que ajudarà a que tot el mòn estiga protegit.
 

Por Héctor Rodríguez 4°primaria. VALENCIA

GRACIAS AMIGOS.
Espero os haya gustado tanto como a mí, y os dé un Poquito de Esperanza que falta nos hace.
Un abrazo y espero que este Post Lo Compartáis, mucho mucho mucho. 
¿Y porqué no?ojalá sea cierto y pronto  muy pronto se encuentre una Vacuna. 

Gracias por leerme, compartir y participar. 

Antes de iros, porfa,suscríbete..Es Gratuito.



domingo, 12 de abril de 2020

Covid-19,¿COMO ME AFECTA?

Hola #fibroamigos, llevaba bastante tiempo 
Sin escribir y en realidad sin publicar demasiado en mis Rrss.
Como Todos Sabeis a Nivel Mundial estamos CONFINADOS por el temido #CORONAVIRUS  o #covid19 ,ese Famoso BICHITO que Ha surgido de la Nada Y que Nos Hicieron Creer que era una Simple Gripe o Constipado y en fin..¿Que os voy a contar que ya No Sepáis?

La verdad, llevo todo este tiempo, analizando, pensando, en planificar bien todo lo que quisiera contar sobre esto..y bueno..tengo tanto que decir como otro tanto que Callar..y no,no es mi estilo...Por eso He decidido contar como está siendo mi Visión,Como me está afectando a mi,a mi enfermedad y mi entorno.
¿CÓMO ME ESTÁ AFECTANDO EL COVID-19?
QUIERO EMPEZAR por AGRADECER a todo el SECTOR SANITARIO desde el que atiende al teléfono hasta el que lucha incansable por cada uno de todos..desde el 1.º al último. 

Qué podremos estar en igual o menor desacuerdo en cómo se está gestionando esto y en las medidas adoptadas si son o no las mejores o las más adecuadas. 
Pero lo 1.º que debemos hacer como Individuos únicos y seres humanos es demostrar Respeto y Empatía por todos aquellos sectores de PERSONAS QUE SALEN A TRABAJAR, me da igual el colectivo que sea, porqué Todos SON IGUAL DE IMPORTANTES.
Sea sanitario, policía, militar, limpieza, repartidor, reponedor,farmacéutico, transportista, pescador,ganadero, humoristas,informadores,en fin..cualquier persona que día a día se Ve Obligada a salir para dar lo mejor de si para poder atender las necesidades de toda la sociedad,nos entretienen, nos informan y tambn la paciencia (con bastante menor riesgo físico) de quienes nos teleatienden.
Y esto,¿De qué Modo me Afecta a mí como Fibromialgialgica?
Pues me afecta que He Tenido que vivir en 1.ª persona Con Mucho Miedo el Ver como la población se ha Montado en Cólera hasta el punto de Pegarse por un Pollo,si,tal cual..Un Pollo o un paquete de Papel Higiénico. 
Que he tenido que seguir saliendo a trabajar cada día porqué la sanidad No se Aclara en si Mi enfermedad es INMUNOLÓGICA, REUMATOLÓGICA,PSICOLÓGICA, NEUROLÓGICA o qué narices es y por Tanto No han Considerado que Yo sea Persona de riesgo a pesar de tener como Una decena de Patologías en estudio,Como que por ejemplo mi TERMOSTATO ESTÁ ALTERADO, ROTO,pero ningún Especialista lo Confirma, ya que mi media de temperatura corporal es 35 °,incluso menos y yo con 36,5° ya soy como una persona normal con 39°,como de que cualquier corriente de aire me Constipo y a los 4 días estoy con Bronquitis, como la última que fue en Agosto y Septiembre que sufrí de Bronconeumonía y cuya medicación casualmente parte de ella se ha pautado para enfermos de Covid-19..pero que como han pasado 6 meses pues No Soy persona de riesgo.
A pesar de todo, he seguido trabajando dándo lo mejor de mi,cansada, muy muy cansada, a pesar de no hacer prácticamente esfuerzos físicos, pero Si Muchos Mental y Psicológicos y que para mí hubiera sido más fácil entrar en crisis o exagerar y pedirme una baja,pero no,no es mi estilo y me siento incapaz de hacerlo.
He Acabado con crisis de ansiedad, Tener pesadillas, volver mi Bruxismo Facial producido por la inestabilidad emocional que produce el ir a trabajar. 
De que siga viendo y habiendo gente que se cree que esto es Una Broma, De Tener Que Renunciar a Estar Con mis Hijos Porque he de Salir a Trabajar. 
De ver que esto se ha Convertido en una Terrible Pesadilla que cada Día Despiertas Alterada ,Acelerada, Cansada y con Dolor de mandíbula y Cabeza y te vuelvas a Preguntar, ¿PERO ESTO ES VERDAD?🤦‍♀️
Y SI,VAYA QUE SI LO ES😭.
Sé que muchos de Vosotros os Quejais que No podéis Ver a Los Vuestros, que si es un asco estar encerrados, Que qué suerte tienen los que pueden ir a trabajar porqué así salen, se pasean o airean..¿cómo, perdón..👂he oído bien?..nooo..Os Equivocais Completamente..Después de casi 1 mes por fin voy a poder Disfrutar de unos días de #CONFINAMIENTO Porque me Merezco Un Descanso. 
Porque mi Cuerpo NO PUEDE MÁS, porque mi mente está saturada, porqué apenas hago nada en casa ya que por suerte mi marido está y él prácticamente hace todo..
Porqué Por Suerte un Mes antes un Buen Neurólogo Doy GRACIAS que creyese en Mi FIBROMIALGIA y tras unas pruebas y una entrevista me recetase 1 Sola Pastillita en la Noche que me ha Devuelto la Vida,Bastante Más que lo que Yo sola Habia conseguido lograr en estos Últimos años y que mi tensión muscular se ha aliviado muchísimo. 
Y que Sí no hubiera sido por eso No Hubiera aguantado tanto  Probablemente Hubiera sido una Estadística Más..Quizás lo sea..No lo sé..Ojalá que No..ya que mi turno de descanso ha llegado y No sé como Respondera mi Cuerpo los Próximos días. 
Ya que aún Con mi Epi de seguridad he estado más que expuesta por mi trabajo a cientos de personas cada día. 
Para mi estos días son:
Días Difíciles, Días Raros,Días de Agobio, de Inquietud, De INCREDULIDAD, De Sonrisas,De Ansiedad, De Aceptación, de Lágrimas..De Estallar,..De Agradecer..,De Adaptarse, De Agotamiento, De Euforia instantánea, De Silencio, De música, De Frío, De Cansancio, De Bailar,De Dolor,De Vacío, De Alteración,De Gritar, De NO CALLAR,..De Estar sola en Silencio..de Observar..De volver a Llorar,De Reir,De Miedo,De Extrañar,De Querer Abrazar..De tristeza, De pequeñas Alegrías, De Noticias Buenas pocas..Y Algunas Malas..De Recuerdos, De Añorar,de Esperar, De Querer y No Hacer,de Hacer pero Poco,de Hacer mucho y que el cuerpo Me de su toque... Seguiría, pero estoy Cansada..muy Cansada..necesito ya mi turno, mi turno de Cuarentena y No ver,oír,sentir, de Alejarme y Sentirme Segura En mi casa.
POR FIN LLEGA, y sólo quiero No Hacer Nada. PODER ABRAZAR en mi casa con normalidad sin miedo a que no pase nada.
Se que Pensais que es Duro quedarse en casa...Os Equivocais.. Más Duro es Salir y Volver cada día pensando..Sere un@Mas??. Sé que he estado actuando por inercia,Sé que llega mi descanso y mi #fibromialgia Me lo va a Recordar..y yo os lo contaré cuando vuelva a tener fuerzas. 
Sé que mi labor no es la más importante, Pero sí ESENCIAL.y en cierto modo me reconforta pensar que estoy aportando mi granito a la sociedad en este momento tan complicado que todos Estamos viviendo por el #covid-19..solo espero que se me devuelva del mismo modo..No ser Infectada. 😔

Y a Vosotros  ,amigos, lectores que me conocéis o seguís..Aguantad,Ser EMPATICOS ya dónde vayáis,Todos Estamos Sufriendo Esto,Y Seguro Que Tus Lamentos y quejas por estar Encerrado Serán Superados por quienes hayan perdido algún familiar sin poder despedirse,por alguien que se Contagió mientras servía a Otro,Alguien que No Pudo más Y te Dio Una mala contestación pq fuiste el 100 que le repitió la misma frase de ¿Y no tienes miedo de contagiarte por trabajar?,que no hayan respetado el Metro de seguridad..o Alguien que realmente esté pasando necesidad y Tú le hayas dejado Sin Leche..O alguien que Tenga Un Ser Maravilloso pero Difícil a Veces de atender y que haga algo más de ruido en casa. 
Seamos conscientes..Cada Un@ Libra Su PROPIA BATALLA..y Si No Estamos Juntos y Unidos Como seres Civilizados Nunca Saldremos de esto. 

GRACIAS POR LEERME, SÉ que es Extenso..Pero Quiero reflejar una Realidad..Quiero Que Reflexioneis,Y Que Todos Podamos Sacar Algo Bueno de esto.

#prontopasara #yomequedoencasa 
#situtequedasencasayotrabajareseguro 

Pd:este Post esta dedicado a Todos vosotros que me leéis,me conocéis,a mi familia, a mis amigos, a mis Grupos de Rrss, pero sobre todo a todos los sectores que lo dan todo del modo que sea para atendernos y a Los VerdaderosCampeones De Esto:LosNIÑOS💜